Accueil
Để không mắc phải bệnh phụ khoa, nữ nên thực hiện tốt các biện pháp sau:
Vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ
Nữ nên chú ý về vấn đề vệ sinh cơ quan sinh dục , vệ sinh thường xuyên và đúng phương pháp . Khi vệ sinh chị em có khả năng sử dụng một số kiểu dung dịch vệ sinh phù hợp, có tính chất dịu nhẹ, không lựa chọn vài chủng dung dịch có tính chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín. Bên cạnh đó, nữ giới không được thụt rửa âm đạo do khi thụt rửa âm đạo có thể làm mất cân bằng pH trong môi trừng âm đạo, từ đó tạo việc thuận lợi cho virut xâm nhập vào sinh nên viêm nhiễm.
Ngoài ra, phái đẹp cũng cần lưu ý tới việc vệ sinh sạch sẽ trong vài ngày hành kinh, thay băng vệ sinh thường xuyên và phải áp dụng những kiểu băng vệ sinh có an toàn và nguồn gốc rõ ràng.
Giữ cho vùng kín luôn được khô thoáng
Để hạn chế tình trạng ẩm ướt tại vùng kín thì phái đẹp nên mặc các chiếc quần lót thoáng, bằng chất liệu cotton và thay thường xuyên trong ngày. Đối với quần áo lót thì bạn nên giặt riêng để tránh tình trạng lây nhiễm bệnh từ Đối tượng khác .
Sinh hoạt tình dục dùng biện pháp an toàn
Nữ không nên quan hệ tình dục bừa bãi, chung thủy một vợ một chồng, trước và sau khi sinh hoạt thì bạn và bạn tình nên chú ý vệ sinh bộ phận sinh đẻ sạch sẽ. Khi hoạt động tình dục nên sử dụng bao cao su để phòng tránh khả năng bị một số bệnh viêm nhiễm cũng như bệnh xã hội.
Ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức đề kháng
Phái đẹp nên thực hiện một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể. phái đẹp nên ăn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như thịt lợn, thịt bò… đồng thời, hạn chế một số đồ ăn cay nóng, nước uống có ga… Bên cạnh đó, phái nữ cũng cần nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức hay thức quá khuya. Khi có một sức khỏe tốt thì vi khuẩn hoặc những tác nhân có hại khác khó có thể xâm nhập vào cơ thể để tạo nên ́một vài bệnh viêm truyền nhiễm phụ khoa
Thăm khám phụ khoa định kỳ
Theo một số chuyên gia chuyên khoa , phái nữ nên đi khám phụ khoa định kỳ ít nhất là 6 tháng/lần kể cả khi không có ́một vài biểu hiện không bình thường nào ở vùng kín. Việc xét nghiệm phụ khoa định kỳ sẽ giúp phái đẹp có nguy cơ thể hiện vài dấu hiệu bất thường ở vùng kín, từ đó có biện pháp điều điều trị kịp thời .
Xem thêm: khám phụ khoa ở đâu, phòng khám phụ khoa